minimalisme mode de vie

Le minimalisme comme mode de vie : un antidote définitif au stress.

Publié Laisser un commentairePublié dans Gérer son temps pour être libre, Recharger son énergie vitale

Est-ce que vous avez déjà fait lien entre votre niveau de stress et la quantité de choses que vous avez à gérer dans votre vie ? Laissez-moi vous montrer comment adopter le minimalisme comme mode de vie pour vous aider à retrouver énergie et sérénité à tous les niveaux. Je vais vous l’avouer : un […]

du temps pour soi

3 raisons taboues qui font que vous n’avez jamais de temps pour vous

Publié Laisser un commentairePublié dans Gérer son temps pour être libre

Si vous avez l’impression de toujours manquer de temps ou de subir les journées qui passent, alors cet article vous sera utile. Souvent on pense que le temps est quelque chose de figé. Et si je vous disais que le temps est en réalité élastique ? Qu’il s’étire toujours pour mettre ce qu’on a vraiment […]

Je ne peux pas me permettre de ne pas manger bio. Voici pourquoi

Publié Laisser un commentairePublié dans Prendre soin de son corps, Recharger son énergie vitale

Vous aimeriez manger bio pour votre santé, mais vous vous laissez rattraper par cette idée encore trop répandue que le bio est hors de prix, et donc hors de votre budget ? Je vois venir les septiques qui se hâteront de me dire que la terre est de toutes façons polluée, que le « zéro » pesticides […]

vivre de son blog

Pour tous les curieux qui se demandent comment j’ai gagné mes premiers euros sur internet.

Publié 6 CommentairesPublié dans Gérer son temps pour être libre

Vivre de son blog, qui n’en a pas rêvé ? Être libre d’organiser son temps, libre de voyager et de vivre où bon nous semble. Il y a encore un peu plus d’un an je dois vous avouer que je n’aurais jamais pensé que tout ça était possible pour moi. Aujourd’hui c’est une autre histoire. […]

comment avoir confiance en soi

Comment reprendre confiance en soi une bonne fois pour toutes ?

Publié 2 CommentairesPublié dans Recharger son énergie vitale

La confiance en soi, on en cherche des preuves tangibles en permanence, comme s’il appartenait aux autres et au monde extérieur d’alimenter un réservoir de confiance en soi. Et si je vous disais qu’elle se construit en réalité de l’intérieur ? Si je vous disais que c’est une décision, et non une donnée figée dans […]

livres à lire dans sa vie

3 livres ultra-puissants qui ne quittent jamais mon chevet (à lire absolument)

Publié Laisser un commentairePublié dans Recharger son énergie vitale

  Ça vous est déjà arrivé de ressortir complètement grandie de la lecture d’un bouquin ? De voir la vie avec de nouveaux yeux ? D’avoir l’impression que tout s’ouvre devant vous et que vous avez sous-estimé ce pouvoir immense qui était caché à l’intérieur tout ce temps ? Si je partage aujourd’hui ma sélection […]

organisation-travail-maison

Travail à la maison : comment j’arrive à rester ultra-productive, même quand Netflix et mon canapé me font de l’oeil ?

Publié 2 CommentairesPublié dans Gérer son temps pour être libre

Le travail à la maison est parfois encore vu comme un truc de grosses feignasses qui passent leur journées sur le canap’ et qui enchainent les épisodes sur Netflix. Il vous suffit d’observer la tête de votre patron si vous avez le malheur de demander un jour de télétravail par semaine. La vérité, c’est que […]