Camille

Author Archives: Camille

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7 compléments alimentaires inespérés pour retrouver enfin la peau zéro-défaut dont on rêve toutes

Il n’existe pas de pilule magique pour avoir miraculeusement une peau nette et un teint parfait. Il arrive pourtant que l’alimentation ne suffise plus, que notre environnement ne réponde pas à tous nos besoins. Dans cet article je vais donc vous donner 7 pistes de compléments alimentaires belle peau auxquels faire appel pour une peau…

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Pourquoi « gérer ses émotions » est une très mauvaise idée (et ce qu’il faudrait faire à la place)

« Tout ce qui ne s’exprime pas s’imprime », et des émotions retenues peuvent être source de mal-être et d’inconfort au quotidien. L’une des clés pour se sentir pleinement bien dans sa peau est non pas de savoir gérer ses émotions comme on nous le rabâche à longueur de temps, mais de savoir exprimer et libérer ces…

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Cette recette renversante de pesto végétal aux noix du Brésil vous fera oublier le vrai

Pourquoi cuisiner du pesto végétal? Ceux qui me connaissent savent que je suis très gourmande et aussi toujours partante pour essayer des nouveautés. Les pestos, j’ai toujours adoré ça! Quand j’ai commencé à végétaliser mon assiette je me suis mise à explorer de nouvelles façons de rester connectée à ces saveurs et à ces textures.…

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Les 3 techniques ultimes de détox douces pour faire le grand ménage et retrouver la pêche

Notre mode de vie actuel favorise un encombrement et une surcharge de déchets dans l’organisme, et vous savez maintenant que la peau est le seul organe qu’on voit de l’extérieur, elle est l’interface qui révèle l’état de nos déséquilibres intérieurs. Le corps a besoin d’être accompagné intelligemment grâce à la détox douce pour se libérer de…

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Plus jamais peur de votre reflet avec ces 3 astuces pour avoir bonne mine sans maquillage

ça vous plairait sûrement de pouvoir vous prélasser des heures au soleil comme en été. Même hors de cette ambiance solaire on a envie d’afficher un hâle estival tout au long de l’année, mais comment faire sans soleil?Et surtout quel est le secret pour avoir bonne mine sans maquillage? L’idée n’est pas de faire croire…

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Habiter sa peau