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Category Archives for "Non classé"

3 mythes sur les cosmétiques naturels qui ont la peau dure (et comment ils vous empêchent de prendre soin de la vôtre)

Entre tout ce qu’on entend sur les perturbateurs endocriniens d’un côté, et cette folie des cosmétiques DIY à faire soi-même qui explose sur le web, difficile parfois de s’y retrouver. J’imagine que ça vous tenterait bien vous aussi d’être belle au naturel et de ne plus avoir peur de vous exposer à ces méchants produits toxiques…

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Ma drôle de recette de risotto aux champignons sans riz à la sauge

Se faire plaisir avec l’onctuosité d’un risotto sans ces vilains pics de glycémie qui arrivent après la traditionnelle recette de risotto aux champignons bien plombante, qui vous file d’ailleurs peut-être des boutons, ça vous tente ?   Pourquoi faire une recette de risotto aux champignons sans riz ? On a tellement d’autres choses à raffiner…

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Pourquoi j’ai pris mon billet de première pour le « train du non » ? (et pourquoi vous devriez aussi prendre le vôtre)

On y arrive à ce mot qui gêne, qu’on a souvent un mal fou à prononcer. Peur de blesser, de vexer, de faire du bruit, d’avoir l’air « méchante » ou « sèche ». Evidemment quand on est une femme et qu’on a reçu beaucoup de croyances du style « sois sage, n’écrase pas les autres, fais plaisir, souris, sois…

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Ce que vous auriez aimé qu’on vous dise il y a 10 ans pour soulager vos règles douloureuses sans médicaments

Vous faites peut-être partie de ces femmes pour qui le moment des règles est non seulement synonyme de fatigue, mais aussi de douleurs plus ou moins intenses. Se tordre de douleur sur son canapé et avoir complètement le moral des chaussettes, vous connaissez ça vous aussi ? Pourtant souffrir pendant ses règles est loin d’être…

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4 solutions naturelles simples pour reprendre le contrôle sur l’acné hormonale (sans pilule)

L’acné hormonale, voilà bien un fléau ! Vous avez passé l’âge des boutons et les problèmes de peau sont censés être bien loins derrière vous. Pourtant ce sont régulièrement des microkystes qui s’invitent sournoisement autour de votre menton, de votre mâchoire, et sur le bas de vos joues, et qui vous gâchent la vie !…

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Pourquoi avoir une routine du matin l’emportera toujours sur les bonnes résolutions du nouvel an ?

Chaque année c’est la même chose. Au 1er janvier on arrive plein de bonnes intentions et désireux de repartir du bon pied sur une nouvelle page blanche, et on se met à rédiger une liste ambitieuse de traditionnelles bonnes résolutions On l’a tous fait, moi aussi. Mais est-ce que vous avez déjà remarqué à quel…

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Les 3 secrets futés de celles qui savent garder un joli teint pendant les fêtes

Avec ses copieux repas bien arrosés  à n’en plus finir qui s’enchaînent sur quelques jours seulement, les fêtes de fin d’année constituent un moment sensible, et peuvent parfois ruiner des mois d’efforts pour avoir une belle peau et garder de l’énergie en l’espace de quelques jours. Evidemment pas question d’oublier le plaisir d’être rassemblés avec…

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Comment ces 3 habitudes étonnamment simples ont rendu mes journées 10,5 fois plus zen

Rien de pire qu’une journée qui démarre au quart de tour au saut du lit, où notre coeur s’emballe déjà en émergeant d’une nuit de sommeil, et où le stress s’invite sournoisement le pied à peine posé à terre. Je n’ai jamais aimé me dépêcher. Et même si j’adore dormir, et dormir longtemps, j’ai besoin…

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La technique bien être minute qui rentre dans n’importe quel agenda de femme pressée

Vous ne savez pas comment vous détendre après une longue journée de travail? Vous allez adorer le bain de pieds au sel d’epsom. Avec tous ces dossiers ouverts qui tournent en boucle dans votre tête, vous êtes sûrement tentées de vous mettre tout de suite aux fourneaux pour être débarrassée avant de vous poser (en…

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Habiter sa peau