L'été est vraiment trop court pour ne pas avoir l'énergie d'en profiter à fond

manger sainement en vacances

Summer Vibes

Profitez de l'été et de ses saveurs pour vous régénérer de la tête aux pieds avec des recettes sexy, saines et instagramables

Vous avez envie de recettes saines et rafraîchissantes qui mettent l'eau à la bouche sans devenir esclave de votre cuisine ?

 

Pour vous été rime clairement avec plaisir, mais vous sentez que ça pourrait aussi être le moment de vous occuper de vous et de faire du bien à votre corps. Qu'on soit claires, c'est aussi la saison de toutes les tentations...Mais cette année :

 

  • Vous aimeriez en profiter pour offrir à votre corps une vraie parenthèse de repos, retrouver de l'énergie et recharger vos batteries en profondeur
  • Vous avez envie de faire plus attention à ce que vous mettez dans votre corps car vous avez bien compris que ça agit sur votre humeur, votre concentration et suer ce visage que vous voyez le matin dans le miroir
  • Vous adorez aussi recevoir des amis à l'improviste, ça serait trop bien de savoir que vous pouvez pondre qui fasse l'unanimité sans qu'on vous suspecte de mettre tout le monde au régime
  • Vous ne voulez plus gâcher vos après midi à la plage avec un ventre ballonné et laisser cette constipation pourrir vos vacances

 

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Vous avez envie d'être inspirée par des recettes simples mais juste tellement bonnes sans passer des heures dans votre cuisine. Vous ne voulez plus errer dans les rayons du magasin bio sans savoir quoi acheter ou comment associer les saveurs entre elles.

Je sais ce que c'est de manquer d'inspiration et de finir par manger tout le temps la même chose...

Je sais aussi à quel point c'est une galère de devoir aller tout le temps fouiner sur Pinterest et google images pour trouver des idées quand on ne veut ni gluten, ni sucre ni produits laitiers

J'ai pensé à vous et je vous ai concocté le meilleur de mes recettes saines, sexy et instagramables pour l'été

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Martine

68 ans, prof de yoga et auteure de La Joie de vieillir

Un grand merci Camille pour tes recettes, pleines d'inspiration et de saveurs! Elles sont simples, bien présentées, faciles à exécuter et elles font du bien. Et tes explications sur les aliments sont précieuses.

Pour ma part, j'ai adopté le pudding de chia au petit déjeuner et j'ai retrouvé le plein d'énergie dès le matin! J'adore... J'ai également testé la terrine forestière et le faux-mage, à la fois délicieux et bluffants... Bref, j'ai hâte de tester les autres recettes de ton livre. Elles sont toutes inspirantes. 

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Sabéra

29 ans, Barcelone

J’avais déjà eu l’occasion de suivre les conseils bien-être de Camille mais là, je suis complètement bluffée ! Non seulement j’ai réussi à manger plus sainement mais surtout,les recettes ont fait l’unanimité dans la famille ! Je prends soin de mon corps et de mon esprit tout en me faisant plaisir et ça,ça n’a pas de prix !! Merci Camille

 J’attends tes prochains livres de recettes avec impatience !

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Géraldine

39 ans, paris, naturopathe.

Jusqu'à présent, je n'ai jamais trouvé de livre de recettes qui me correspondent totalement. Mais là, une recette m'interpelle, puis deux, puis trois. Je me mets à lire tout attentivement de A à Z !
J'ai enfin trouvé le livre de recettes que je cherchais depuis des années !!
Enfin des recettes saines, savoureuses, originales, rapides à faire,
et qui nous permettent de cuisiner facilement tous ces ingrédients bons pour notre peau et notre santé dont on entend parler mais qu'on ne sait pas toujours comment utiliser. (Ou alors on fait toujours la même recette !). 

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Gabrielle

37 ans

J'ai tout de suite été intéressée car c'est un vrai challenge de cuisiner et de manger sans lactose ni gluten ni sucres ! J'en reviens souvent au riz et aux légumes vapeur et j'ai envie de me diversifier. Je suis aussi très sensible à l'objectif belle peau, ayant moi-même souffert d'acné pendant plusieurs années. Quant à l'ebook du kit Rayonner par l'assiette, il est vraiment superbe et on sent que Camille y a mis beaucoup d'amour et de sincérité. Merci beaucoup!

Et si vous pouviez regarder votre été à travers d'autres lunettes  en savourant des recettes whaouww ?

L'été est le meilleur moment pour créer des changements positifs. 

La nature vous aide en vous offrant des fruits et légumes ultra-gourmands et gorgés de soleil. 

Et si je vous aidais à faire entrer la lumière ?

Emmenez mes recettes partout avec vous cet été

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Elise

29 ans, juriste, Paris

Camille est une coach absolument merveilleuse. Elle m'a accompagnée avec bienveillance tout au long de mon premier cours de cuisine, de l'achat des ingrédients jusqu'à la cuisson de l'excellente tarte carottes et algues que nous avons préparée ensemble. Je dois dire que Camille a ce talent d'expliquer les choses à la fois avec simplicité et précision, ce qui est très précieux pour la grande débutante que je suis !


Si vous avez la moindre question et que vous ne trouvez pas la réponse sur cette page contactez-moi à contact@habitersapeau.com

 

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Allégez-vous cet été et transformez le plomb en or

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Formations et ebooks Habiter sa Peau par Camille Peyssard © Tous droits réservés